随着新学期的到来,我们迎来了充满活力和朝气的2024级新同学,为了帮助新生更好地适应大学生活,明确学习目标和方向,学生工作部心理健康中心于9月13日在学校大礼堂开展了新生心理适应性教育讲座。
此次新生心理适应性教育讲座由心理健康中心三位专职教师和电力工程学院心理干事马应远主讲,四位老师首先给同学们讲解了新生入校可能遇到的适应性问题,之后从三个方面解释了造成适应性问题的原因,最后针对这些问题提出了一些简单易做的小方法。在讲座中四位老师举例子摆事实,帮助新生尽快完成生活适应、人际适应、学习适应和角色适应。
讲座结合新生的角色定位和心理特点,引导他们正视由于新环境带来的心理压力,普及了心理适应调试方法,并介绍了心理健康中心可提供的心理服务。同学们纷纷表示通过此次讲座了解了适应阶段可能出现的问题及解决方法,提升了心理调适能力,相信自己肯定可以更快地适应大学生活。
从高中步入大学,新生们要面临和从前大不相同的学习和生活模式,在大学的校园里依旧是以学习为主旋律,丰富的课余活动使大学生活丰富多彩,在享受绚烂多彩的大学生活的同时也希望同学们志存高远,努力做新时代具有远大理想和坚定信念的爱国者;敢于担当、勇于奋斗,努力做新时代具有责任意识和创新精神的建设者;勤奋学习、锤炼身心,努力做新时代具有过硬本领和高尚品格的接班人。

(供稿:魏阳;审核:蒲咏秋)